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封面仅供参考
ACSM体能训练概论 |
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题名/责任者:
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ACSM体能训练概论 / 主编Nicholas Ratamess , 主译李丹阳, 李春雷, 王雄 |
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ISBN:
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978-7-117-24128-1 精装 价格： CNY280.00 |
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语种:
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汉语 |
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载体形态:
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12, 468页 : 彩图 ; 29cm |
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出版发行:
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北京 : 人民卫生出版社, 2018 |
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内容提要:
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本书囊括了运动科学基础、体能测评方法及体能训练理论。包括四个板块：体能训练概论及发展历史；基础生物力学和生理学；灵活性、冲刺、快速伸缩复合训练、平衡性、灵敏性、有氧运动、抗阻训练计划制定和运动处方；体能测试和评估。 |
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主题词:
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体能 身体训练 研究 |
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中图分类法
:
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G808.14 版次： 5 |
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主要责任者:
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拉塔美斯 主编 |
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次要责任者:
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李丹阳 主译 |
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次要责任者:
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李春雷 主译 |
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次要责任者:
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王雄 主译 |
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附注:
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中国体能训练师认证参考教材 |
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标签:
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相关主题:
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相关资源:
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