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1.
今天你抑郁吗:27个真实案例来帮你
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著者:
陈玄玄
杨道良
胡娜娜
出版社:
上海科学技术文献出版社
出版日期: 2023
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图书 , 索书号:
B842.6/295
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2.
别胡思乱想了:停止精神内耗的23个方法
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著者:
特伦顿
出版社:
机械工业出版社
出版日期: 2023
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图书 , 索书号:
B842.6-49/195
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3.
好焦虑:如何用焦虑给自己赋能:harnessing the power of the most misunderstood emotion
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著者:
铃木温迪
菲茨帕特里克e
出版社:
贵州人民出版社
出版日期: 2023
文献类型:
图书 , 索书号:
B842.6-49/189
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4.
零焦虑入眠:5分钟阅读减压法
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著者:
弥永英晃
出版社:
花城出版社
出版日期: 2023
文献类型:
图书 , 索书号:
B842.6-49/199
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5.
突然就不焦虑了
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著者:
和田秀树
出版社:
天地出版社
出版日期: 2023
文献类型:
图书 , 索书号:
B842.6-49/220
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6.
森林浴:在森林里漫步的日本生活艺术
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著者:
加西亚
米拉莱斯
出版社:
人民文学出版社
出版日期: 2023
文献类型:
图书 , 索书号:
I551.65/2
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7.
超越焦虑
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著者:
艾德蒙·伯恩
出版社:
浙江教育出版社
出版日期: 2023
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图书 , 索书号:
B842.6-49/202
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8.
情绪援救:直面焦虑与恐惧
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著者:
蒋巍巍
王春玲
出版社:
中华工商联合出版社
出版日期: 2023
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图书 , 索书号:
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9.
正念奔跑:运动者视角下的压力管理
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著者:
达德尼
出版社:
中华工商联合出版社
出版日期: 2023
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图书 , 索书号:
B842.6-49/156
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10.
安全感:告别不安和焦虑的心理学
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著者:
王坤
出版社:
中国纺织出版社有限公司
出版日期: 2023
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